CARE JOURNAL
掉髮原因不只一種：何時需要進一步了解？
日常洗護、近期身體變化與醫療原因需要分開考慮；有疑問時，先了解原因再選擇處理方法。
從時間與表現整理線索
髮量可能逐漸變薄，也可能在疾病、生產、明顯減重或其他誘因後出現掉髮增加。局部斑塊、頭皮症狀及長期拉扯造成的牽引性脫髮，則需要按不同情況評估。
懷疑與藥物有關時
把處方藥物、非處方藥物及補充品列出，向醫生說明開始使用和掉髮的時間。不是所有影響荷爾蒙的藥物都會造成脫髮；不要自行停藥或改變劑量。
日常可以做甚麼？
輕柔清潔、減少過熱及過緊束髮，能減少部分不必要的髮絲與頭皮負擔，但不能保證預防所有脫髮。持續、突然或伴隨不適的變化應諮詢醫生，毋須先達到某個每天掉髮根數。
需要進一步了解時
如症狀嚴重、突然、持續、疼痛、局部斑塊狀或伴隨紅腫發炎，建議諮詢醫生或皮膚科專科醫生。LSH 的頭皮觀察及護理建議不代替醫療診斷或治療。
參考資料
舊文首刊：2024-02-15。文字修訂：2026-10-26。本文已重新整理，僅供一般資訊參考。